Am Samstag, 14. November 2009 stand ein interessantes
Thema auf dem Lehrgangsplan: die Grundlagen des Sparrings. Eigentlich war
der Lehrgang für Grün- bis Braungurte vorgesehen, aber auch viele Danträger
nahmen die langatmige Anreise über die A 40 in Kauf und wollten sich dieses
Thema nicht entgehen lassen. 
Zu Anfang erläuterte der Lehrgangsleiter Bernd Kampmann (6. Dan Jiu Jitsu)
den theoretischen Hintergrund des Sparrings. Viele Teilnehmer rechneten an
diesem Samstag mit dem Schlimmsten, denn Schlagpolster (groß und klein),
Zahnschutz, Tiefschutz, etc. säumten die Matte. Auch das
Erste-Hilfe-Material stand bereit.
Nach einem kurzen Aufwärmen ging es dann ins Eingemachte: Heute wollte
Sensei Bernd vor allem die Techniken auf Distanz behandeln. Dazu wurden
Abstandsübungen und Bewegungsabläufe mit und ohne Partner trainiert. Der
häufige Partnerwechsel stellte hierbei immer wieder neue Anforderungen an
die Teilnehmer, die Beweglichkeit und die Reichweite des Gegenübers
einzuschätzen. Bereits nach einigen Minuten war allen klar, dass es ein
anstrengender Nachmittag werden sollte.
Der Eingang in spezielle Tritt- und Schlagtechniken aus der Distanz heraus
war dann die logische Weiterführung des Tages, wobei im Anschluss der
„Konter“ aus der Rückwärtsbewegung schon etwas mehr Schwierigkeiten machte.
Da alle ihre Techniken auch mal im „Ernstfall“ testen wollten, hatte jeder
die Chance mehrere Distanzkämpfe zu bestreiten. Sehr wichtig ist hierbei
u.a. der verantwortliche Umgang mit dem Sparringspartner. Vorsicht und
Kontrolle müssen immer oberste Priorität haben.
Abschließend verlas Sensei Bernd noch zwei nette Geschichten mit
philosophischem Hintergrund, die Anlass zum Gedankenaustausch und zum
Nachdenken geben sollten. Dem gastgebenden Verein herzlichen Dank für das
gut vorbereitete Dojo. Es war ein schöner Lehrgang und er hat allen viel
Spaß gemacht. – Ach ja, das Erste Hilfe Material wurde auch benötigt, aber
nur für die „Wundversorgung“ diverser (nicht abgehärteter) Fußsohlen :-).
Text, Fotos: Frank Grabinski & Bernd Kampmann