Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Vorrats-Gratin



Für 1 ofenfeste Form von ca. 2 Litern, gefettet

Sauce

  • 1 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 11/2 EL getrocknete Kräuter
  • (z. B. Petersilie, Rosmarin, Thymian)
  • 1/2 EL beiseite gestellt
  • 1 EL Tomatenpüree
  • 1 Dos. gehackte Tomaten
  • (ca. 400 g)
  • 1 dl Gemüsebouillon
  • 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • Weiteres

  • 500 g gekochte Teigwaren (z.B. Müscheli), evtl. vom Vortag
  • 1 Dos. Thon in Salzwasser (ca. 200 g), abgetropft, zerzupft
  • 2 EL Paniermehl
  • 1/2 EL beiseite gestellte Kräuter
  • 25 g Butterflöckli
  • Öl warm werden lassen. Zwiebel, Knoblauch, Kräuter und Tomatenpüree andämpfen. Tomaten und Bouillon beigeben, aufkochen, Sauce zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 10 Min. köcheln, würzen.

    Teigwaren und Thon in der vorbereiteten Form mischen. Sauce darübergießen.

    Paniermehl, Kräuter und Butter in einer kleinen Schüssel mit einer Gabel mischen, bis die Masse krümelig ist, auf dem Gratin verteilen.

    Gratinieren: ca. 15 Min. in der oberen Hälfte des auf 220 Grad vorgeheizten Ofens.

    Tipp: Statt Tomatenpüree und Tomaten 300 g tiefgekühlte Gemüsemischung und 2dl Gemüsebouillon verwenden.

    Lässt sich vorbereiten: Gratin 1/2 Tag im Voraus ofenfertig zubereiten, zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Gratin in den kalten Ofen schieben. Die Gratinierzeit verlängert sich um ca. 10 Minuten.

    Stichworte

    Gratin, Januar, Nudel

    Vor- und zubereiten:

    ca. 20 Min.

    Gratinieren:

    ca. 15 Min.

    Pro Person ca.

    48 kcal

    Pro Person ca.

    2030 kJoule

    Eiweiß

    20 Gramm

    Fett

    17 Gramm

    Kohlenhydrate

    63 Gramm

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