Mehlspeisen, Nudeln

Fusilli mit Paprika-Sugo



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 rote Paprikaschoten (ca. 400 g)
  • 1 groß. Zwiebel (ca. 100 g.)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 400 g Fusilli (Spiralnudeln)
  • Salz
  • 2 EL 0livenöl
  • Pfeffer
  • 1 Dos. Tomatenstückehen (500 g)
  • 2 EL Kapern
  • Paprikaschoten putzen, waschen und in Würfel schneiden. Die Zwiebel abziehen und feinhacken. Die Knoblauchzehe schälen und ebenfalls hacken.

    Die Nudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen.

    In der Zwischenzeit das Olivenöl erhitzen und Knoblauch, Zwiebel sowie Paprikawürfel darin unter Rühren ca. 4 Min. andünsten. Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken. Dann die Tomatenstücke dazugeben und ca. 5 Min. köcheln lassen.

    Die Kapern zum Paprika-Gemüse geben und nochmals mit Salz, Pfeffer abschmecken. Die Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit dem Sugo vermischen. Die Pasta auf Tellern anrichten und servieren. Dazu geriebenen Parmesankäse reichen.

    Stichworte

    Nudel, Paprika, Sugo

    Garen:

    ca. 9 Min.

    440 kcal

    Eiweiß

    15 Gramm

    Fett

    8 Gramm

    Kohlenhydrate

    76 Gramm

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