Vorspeisen, Suppen

Pastetchen mit Geflügel-Sherry-Rahm



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 350 g Hähnchenfilet
  • 1 mittelgroße Möhre
  • 2 Lauchzwiebeln
  • 4 Blätterteig-Pasteten (à 25 g)
  • 1 EL Öl
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 2 TL Mehl
  • 5 EL trockener Sherry
  • 100 g Schlagsahne
  • 1-2 TL Hühnerbrühe
  • evtl. unbeh. Zitronenscheiben und Petersilie zum Garnieren
  • Fleisch waschen, trocken-I tupfen und in kleine Stücke schneiden. Möhre schälen, waschen und sehr fein würfeln. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Pasteten im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 10 Minuten aufbacken. Fleisch im heißen Öl rundherum anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Möhre und Lauchzwiebeln kurz mitbraten. Alles mit Mehl bestäuben und kurz anschwitzen. Sherry, Sahne, 3/8 l Wasser und Brühe einrühren. Alles aufkochen und ca. 8 Minuten köcheln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Pasteten damit füllen. Garnieren. Getränk: trockener Sherry.

    Stichworte

    Vorspeise

    Zubereitungszeit

    ca. 35 Min.

    390 kcal

    Eiweiß

    23 Gramm

    Fett

    21 Gramm

    Kohlenhydrate

    19 Gramm

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