Getränke

Beeren-Joghurt-Smoothie



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Joghurt
  • 150 g TK-Himbeeren
  • 150 g TK-Erdbeeren
  • 1 unbehandelte Limette
  • Himbeeren zum Garnieren
  • Joghurt und Beeren in einen Mixer geben. Limette abspülen, die Schale abreiben und den Saft auspressen. Beides ebenfalls in den Mixbecher geben.

    Alles zu einer geschmeidigen Masse pürieren. In Gläser geben und nach Belieben mit Himbeeren garnieren.

    Stichworte

    Smoothie

    172 kcal

    Fett

    0 Gramm

    Kohlenhydrate

    8 Gramm

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