Kuchen, Gebäck, Pralinen

Feta-Crackers



Für 4 Personen

Zutaten

  • 150 g Dinkelvollkornmehl oder Vollkornmehl
  • 1/2 TL Salz
  • 1 TL Trockenhefe
  • 4 EL Wasser
  • 3 EL Olivenöl
  • Wasser zum Bestreichen
  • 2 EL Sonnenblumenkerne
  • Belag

  • 200 g Feta, zerbröckelt
  • 1 Bd. Basilikum, fein geschnitten
  • 3 EL Olivenöl
  • wenig Pfeffer
  • Mehl, Salz und Hefe in einer Schüssel mischen. Wasser und Öl beigeben, zu einem weichen, glatten Teig kneten. Zugedeckt ca. 30 Min. aufgehen lassen. Teig kräftig durchkneten, auf wenig Mehl ca. 2 mm dick auswallen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen. Teig mit einer Gabel dicht einstechen, mit wenig Wasser bestreichen, Sonnenblumenkerne darüberstreuen, etwas andrücken.

    Backen: ca. 15 Min. in der Mitte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens. Herausnehmen, in beliebig große Stücke brechen, auf einem Gitter auskühlen.

    Belag: Alle Zutaten mischen, auf den Knäckebrotstücken verteilen.

    Stichworte

    Feta, Gebäck

    Vor- und zubereiten:

    ca. 25 Min.

    Aufgehen lassen:

    ca. 30 Min.

    Backen:

    ca. 15 Min.

    452 kcal

    1894 kJoule

    Eiweiß

    15 Gramm

    Fett

    31 Gramm

    Kohlenhydrate

    27 Gramm

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