Vorspeisen, Suppen

Kalte Erbslisuppe mit Feta-Crostini



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 1/2 kg frische Erbsli (ergibt ca. 500 g) oder
  • 500 g tiefgekühlte Erbsli
  • 2 grüne Peperoncini
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 dl Wasser
  • 1 l kaltes Wasser
  • 1 Gemüsebouillonwürfel
  • 1/2 Bd. Pfefferminze
  • Salz, Pfeffer
  • 60 g Butter
  • 180 g Feta
  • 200 g Knäckebrot
  • Erbsli auslösen, Peperoncini entkernen, grob hacken, im warmen Öl andämpfen, Wasser dazugießen, zugedeckt ca. 5 Min. weich köcheln. Wasser und Bouillonwürfel beigeben. Pfefferminzblätter abzupfen, beigeben, Suppe pürieren, würzen, ca. 10 Min. kühl stellen. Weiche Butter auf Knäckebrot streichen, Feta darauf bröckeln, zur Suppe servieren.

    Stichworte

    Kalt, Suppe

    Vor- und zubereiten:

    ca. 30 Min.

    530 kcal

    Eiweiß

    22 Gramm

    Fett

    27 Gramm

    Kohlenhydrate

    44 Gramm

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