Vorspeisen, Suppen

Schaumsuppe von jungem Knoblauch



Für 4 Personen

Für die Suppe:

  • 100 g junger Knoblauch
  • 2 Schalotten
  • 4 EL Rapsöl
  • 3 EL Wermut
  • 250 ml Weißwein
  • 750 ml Geflügelfond
  • Salz, Pfeffer
  • 100 g Creme fraîche
  • Für die Einlage:

  • 2 Scheib. Toastbrot
  • 3 EL Olivenöl
  • 8 Knoblauchzehen
  • 100 ml Rapsöl
  • Salz
  • Außerdem:

  • 1 Zweig glatte Petersilie
  • 3 EL geschlagene Sahne
  • Suppe: Knoblauch und Schalotten abziehen. Den Knoblauch in feine Scheiben schneiden, die Schalotten fein würfeln. Das Rapsöl in einem Topf erhitzen und beides darin glasig dünsten. Mit Wermut ablöschen, Wein sowie Geflügelfond angießen. Suppe etwas einkochen lassen und mit Salz sowie Pfeffer würzen. Sahne, Creme fraîche unterziehen und die Suppe wieder einkochen lassen, bis sie eine sämige Konsistenz hat. Mit einem Stabmixer pürieren und mit Salz sowie Pfeffer abschmecken.

    Einlage: Das Toastbrot entrinden und in 8 Dreiecke schneiden. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Brotscheiben darin von beiden Seiten goldgelb rösten. Die Knoblauchzehen abziehen und in feine Scheiben teilen. Das Rapsöl erhitzen und den Knoblauch darin knusprig braun ausbacken. Die Chips auf Küchenpapier geben, gut abtropfen lassen und leicht salzen.

    Anrichten: Petersilie abbrausen, gut trockenschütteln und die Blättchen vom Zweig zupfen. Die geschlagene Sahne löffelweise in die Suppe geben und mit dem Stabmixer schaumig aufschlagen. Die Schaumsuppe auf 4 tiefe Teller verteilen. Jeweils 2 geröstete Toastbrotdreiecke sowie die Knoblauchchips darauf anrichten. Mit den Petersilienblättchen garnieren und die Suppe sofort servieren.

    Stichworte

    Knoblauch, Suppe

    Zubereitung

    ca. 45 Min.

    600 kcal

    Eiweiß

    9 Gramm

    Fett

    46 Gramm

    Kohlenhydrate

    25 Gramm

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