Kartoffel-, Gemüsegerichte

Auberginen-Piccata mit Kräuterreis



Für 4 Personen

Zutaten

  • 250 g Langkornreis
  • Salzwasser, siedend
  • 1 Bd. Basilikum
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • 1/2 TL Salz
  • 2 Auberginen (je ca. 200 g)
  • 1/ TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 2 EL Mehl
  • 2 frische Eier
  • 80 g geriebener Parmesan
  • Bratbutter zum Braten
  • Reis im Salzwasser ca. 20 Min. knapp weich kochen, abtropfen. Basilikum und Schnittlauch grob schneiden, daruntermischen, salzen.

    Auberginen in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, würzen. Mehl in einen flachen Teller geben. Eier mit dem Käse in einem tiefen Teller verklopfen. Auberginen im Mehl, dann in der Eimasse wenden.

    Auberginenscheiben portionenweise in der heißen Bratbutter bei mittlerer Hitze beidseitig je ca. 3 Min. braten.

    Stichworte

    Aubergine

    Zubereitungszeit:

    30 Minuten

    384 kcal

    Eiweiß

    17 Gramm

    Fett

    10 Gramm

    Kohlenhydrate

    56 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte