Kartoffel-, Gemüsegerichte

Kartoffelplätzchen



Für 4 Personen

Zutaten

  • 800 g Kartoffeln
  • 500 g Paprika
  • 3 EL Mehl
  • 2 EL Schnittlauchröllchen
  • 1 Ei
  • Salz, Pfeffer
  • Muskat
  • je
  • 500 g Auberginen, Zucchini und Tomaten
  • 2 rote Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 6 EL Olivenöl
  • 1 TL Thymianblättchen
  • 4 EL geh. Basilikum
  • 1 EL geh. Petersilie
  • Die Kartoffeln waschen, garen, schälen, durch eine Presse drücken und abkühlen lassen. Paprika putzen, waschen. 1/2 Paprika fein, Rest grob würfeln. Mehl, Schnittlauch, Ei, feine Paprikawürfel mit Kartoffeln verkneten, würzen. Teig zu Plätzchen formen.

    Gemüse putzen, waschen, grob zerkleinern. Zwiebeln, Knoblauch schälen, hacken. 3 EL Olivenöl erhitzen, Gemüse und Paprika darin unter Rühren ca. 12 Min. dünsten. Kräuter zufügen, würzen. Zugedeckt weitere 4 Min. garen.

    Die Kartoffelplätzchen im restlichen Olivenöl auf beiden Seiten goldbraun backen.

    Stichworte

    Kartoffel

    350 kcal

    Eiweiß

    13 Gramm

    Fett

    12 Gramm

    Kohlenhydrate

    47 Gramm

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