Mehlspeisen, Nudeln

Bandnudeln mit Artischockensoße



Für 4 Personen

Zutaten

  • je
  • 200 g weiße und grüne Bandnudeln
  • Salz
  • 4 Tomaten
  • einige Zweige glatte Petersilie
  • einige Blättchen Oregano
  • 4 Knoblauchzehen
  • 2 EL Butter
  • 200 ml Gemüsebrühe (Instant)
  • 400 ml Sahne
  • 10 eingelegte Artischockenherzen
  • schwarzer Pfeffer
  • Nudeln nach Packungsanleitung in Salzwasser bissfest kochen, abgießen, abtropfen lassen. Tomaten kreuzweise einschneiden, überbrühen, häuten, entkernen, das Fruchtfleisch in Streifen schneiden.

    Kräuter abbrausen, trockentupfen. Petersilie hacken. Knoblauch schälen, fein hacken und in der Butter dünsten. Brühe und Sahne angießen, bei schwacher Hitze ca. 5 Min. köcheln lassen.

    Artischockenherzen vierteln. Mit Tomaten sowie Petersilie in die Soße geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Die Nudeln mit der Artischockensoße mischen. Auf 4 Tellern anrichten, mit Oreganoblättchen garnieren und servieren.

    Stichworte

    Artischocke, Nudel

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    730 kcal

    Eiweiß

    14 Gramm

    Fett

    39 Gramm

    Kohlenhydrate

    77 Gramm

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