Lauchzwiebel-Tsatsiki

Zutaten

500 g Quark (20 % Fett)

300 g Vollmilch-Joghurt

1 Bd. Lauchzwiebeln

2-3 Knoblauchzehen

Salz, weißer Pfeffer

Quark und Joghurt verrühren. Lauchzwiebeln putzen, waschen, klein schneiden. Knoblauch schälen, hacken. Beides unter den Quark heben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.


Stichworte	Grillen, Soße
Zubereitungszeit	ca. 15 Min.
	90 kcal
	370 kJoule
Eiweiß	8 Gramm
Fett	3 Gramm
Kohlenhydrate	7 Gramm

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