Fleischgerichte, Innereien

Neue Kartoffeln mit Barbecue-Mett



Für 6 PERSONEN

Zutaten

  • 12 mittelgroße Kartoffeln
  • 600 g Schweinemett
  • 1 EL Öl
  • 1 groß. Zwiebel
  • 1 Flasche (250 ml) Barbecue-Soße
  • 3 mittelgroße Möhren
  • 600-800 g fertiger Krautsalat
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • 300 g Joghurt
  • 200 g Sour Cream oder Frühlingsquark
  • Salz, Pfeffer
  • Kartoffeln gründlich waschen und zugedeckt ca. 20 Minuten kochen.

    Mett im heißen Öl grob krümelig braten. Zwiebel schälen, fein würfeln und mit andünsten. Ca. 1/4 l Wasser und Barbecue-Soße zugießen. Aufkochen und offen ca. 10 Minuten köcheln.

    Möhren schälen, waschen und fein raspeln. Unter den Krautsalat mischen. Schnittlauch waschen, fein schneiden. Die Hälfte mit Joghurt und Sour Cream verrühren. Abschmecken.

    Kartoffeln abgießen, längs einschneiden und etwas auseinanderdrücken. Barbecue-Mett und etwas Sour Cream darüber verteilen. Mit restlichem Schnittlauch bestreuen. Krautsalat und übrige Sour Cream dazu reichen.

    Getränk: kühles Bier.

    Stichworte

    Mett, Schwein

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    670 kcal

    Eiweiß

    29 Gramm

    Fett

    36 Gramm

    Kohlenhydrate

    53 Gramm

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