Fleischgerichte, Innereien

Gyros-Pfanne mit Spitzkohl



Für 6 PERSONEN

Zutaten

  • 1 Spitzkohl (ca. 1 kg)
  • 5-6 Stiele Thymian
  • 2 EL Öl
  • l kg fertiges Gyros-Fleisch (Fleischtheke)
  • Salz, Pfeffer
  • Edelsüß-Paprika
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g griechischer oder Vollmilch-Joghurt
  • 200 g Feta-Käse
  • evtl. Kirschpaprika oder Peperoni (Glas)
  • Kohl putzen, waschen, vierteln und den Strunk entfernen. Kohl klein schneiden. Thymian waschen, abzupfen.

    1 EL Öl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Gyros darin rundherum ca. 5 Minuten kräftig braten. Thymian kurz mitbraten. Herausnehmen, 1 EL Öl im Bratfett erhitzen. Kohl darin kräftig anbraten. Mit Salz würzen. Ca. 100 ml Wasser zufügen. Aufkochen und zugedeckt ca. 5 Minuten schmoren.

    Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse direkt in den Joghurt drücken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Gyros zum Kohl geben und erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken. Käse raspeln oder zerbröckeln und darüberstreuen. Mit Kirschpaprika anrichten, Joghurt dazu reichen.

    Dazu: Fladenbrot. Getränk: kühler Weißwein.

    Stichworte

    Pfannengericht

    Zubereitungszeit

    ca. 25 Min.

    430 kcal

    Eiweiß

    40 Gramm

    Fett

    26 Gramm

    Kohlenhydrate

    7 Gramm

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