Fleischgerichte, Innereien

Pesto-Steaks zu Zitronenmöhren



Für 4 Personen

Zutaten

  • 4 Scheib. Frühstücksspeck
  • 8 Minutensteaks vom Schwein (à ca. 50 g)
  • Salz, Pfeffer
  • Zucker
  • 2 TL Pesto (Glas)
  • l Bund junge Möhren
  • 500 g Gnocchi (Kühlregal)
  • 2 EL Öl
  • 4-5 Stiele Basilikum
  • 2 EL Butter
  • abgeriebene Schale und
  • 2 EL Saft von 1 Bio-Zitrone
  • 8 Holzspießchen
  • Speckscheiben halbieren. Steaks trocken tupfen. Jeweils mit Pfeffer würzen, dünn mit Pesto bestreichen und mit Speck belegen. Überklappen und feststecken.

    Möhren putzen, dabei evtl. etwas Grün stehen lassen. Möhren waschen. In wenig kochendem Salzwasser mit 1 Prise Zucker zugedeckt ca. 12 Minuten dünsten.

    Gnocchi in reichlich kochendes Salzwasser geben und 2-3 Minuten gar ziehen lassen. Steaks im heißen Öl pro Seite 2-3 Minuten braten.

    Basilikum waschen, abzupfen. Möhren abgießen. Butter, Basilikum, Schale und Saft zufügen, schwenken. Gnocchi abgießen und alles anrichten.

    Getränk: kühler Weißwein.

    Stichworte

    Schwein

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    490 kcal

    Eiweiß

    31 Gramm

    Fett

    16 Gramm

    Kohlenhydrate

    51 Gramm

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