Fleischgerichte, Innereien

Schnitzel mit Oliven



Für 4 pro Person

Zutaten

  • 8 klein. Schweineschnitzel (à ca. 80 g)
  • Salz, Pfeffer
  • 5 Knoblauchzehen
  • 4 EL Öl
  • 200 ml Fleischbrühe
  • 100 ml trockener Weißwein
  • 2 EL dunkler Soßenbinder
  • 80 g grüne Oliven, entsteint
  • 1 Beutel Kartoffelpüree (à ca. 200 g)
  • Schnitzel abbrausen, trockentupfen. Mit Salz, Pfeffer würzen. Knoblauch abziehen, in Scheiben teilen.

    Das Öl in einer Pfanne erhitzen. Die Schnitzel darin von jeder Seite 3-4 Min. braten. Aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Dann die Knoblauchscheiben in das Bratfett geben und ca. 1 Min. braten. Die Fleischbrühe sowie den Weißwein angießen. Den Soßenbinder einrühren, alles mit Salz sowie Pfeffer würzen, aufkochen. Die Oliven hineingeben und die Soße warm halten.

    Kartoffelpüree nach Packungsanleitung zubereiten.

    Die Schweineschnitzel mit der Oliven-Knoblauch-Soße auf Tellern anrichten. Das Kartoffelpüree ebenfalls auf den Tellern anrichten. Nach Belieben mit einem Petersilienzweig garniert servieren.

    Stichworte

    Schnitzel, Schwein

    Zubereitungszeit:

    ca. 20 Min.

    380 kcal

    Eiweiß

    40 Gramm

    Fett

    18 Gramm

    Kohlenhydrate

    11 Gramm

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