Kartoffel-, Gemüsegerichte

Gratinierte Spargel-Schinken-Rollen



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1.5 kg grüner Spargel
  • Salz
  • 200 g Emmentaler-Käse
  • 1/4 l Milch
  • 2 Pkg. Soßenpulver 'Holländische Art'
  • (für je 1/4 l Flüssigkeit)
  • 8 dünne Scheiben (ca. 125 g) gekochter Schinken
  • Fett für die Form
  • Kerbel oder Petersilie zum Garnieren
  • Vom Spargel die Enden großzügig abschneiden. Spargel waschen und in kochendem leicht gesalzenem Wasser zugedeckt ca. 10 Minuten garen.

    Inzwischen Käse grob reiben. Spargel abtropfen lassen, Spargelwasser dabei auffangen und 1/4 l abmessen.

    Spargelwasser und Milch in einen Topf geben. Soßenpulver einrühren und aufkochen.

    Jeweils 4-5 Spargelstangen mit einer Schinkenscheibe umwickeln und in eine gefettete Auflaufform legen. Soße darüber gießen und mit Käse bestreuen.

    Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °G/Umluft: 175 °C / Gas: Stufe 3) ca. 15 Minuten goldbraun überbacken. Mit Kerbel garnieren.

    Dazu passt Baguette. Getränk: kühler Weißwein.

    Stichworte

    Gratin, Hauptgericht, Spargel

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    420 kcal

    1760 kJoule

    Eiweiß

    33 Gramm

    Fett

    22 Gramm

    Kohlenhydrate

    20 Gramm

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