Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Sheperd's Pie



Für 4 Personen

Zutaten

  • 400 g Kartoffeln
  • 2 Zwiebeln
  • 400 g Rinderhackfleisch
  • 2 EL Öl
  • 1 TL Tomatenmark
  • Salz, Pfeffer
  • 80 ml heiße Milch
  • Muskat
  • 50 g Cheddar
  • Kartoffeln waschen, mit der Schale ca. 25 Min. in Salzwasser garen. Inzwischen den Ofen auf 200 Grad (Umluft 180 Grad) vorheizen. Zwiebeln abziehen und fein hacken. Mit Rinderhackfleisch in Öl unter Rühren krümelig anbraten, anschließend Tomatenmark zufügen. Alles mit Salz und Pfeffer würzen, Kartoffeln abgießen, pellen und zerstampfen. Heiße Milch unterrühren, das Püree mit Salz, Pfeffer sowie Muskat abschmecken. 4 Portionsförmchen fetten, die Hackmischung einfüllen und mit dem Püree bedecken. Zum Schluss alles mit geriebenem Cheddar bestreuen und im vorgeheizten Ofen ca. 20 Min. backen.

    Stichworte

    Gratin, Hack, P4

    Garzeit

    ca. 45 Min.

    Zubereitung

    ca. 25 Min.

    370 kcal

    Eiweiß

    25 Gramm

    Fett

    24 Gramm

    Kohlenhydrate

    14 Gramm

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