Mehlspeisen, Nudeln

Spaghetti mit Tomaten-Rucola-Soße



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 3 Knoblauchzehen
  • 80 g Rucola
  • 1 groß. Dose stückige Tomaten (480 g Abtropfgewicht)
  • 5 EL Olivenöl
  • 3 EL Zitronensaft
  • Salz, Pfeffer
  • Zucker
  • 500 g Spaghetti
  • Knoblauchzehen abziehen und in feine Scheiben schneiden. Rucola putzen, abbrausen und trocken schleudern. Die Blättchen grob hacken. Stückige Tomaten, Knoblauch sowie Rucola in einer Schüssel mit Olivenöl und Zitronensaft gut vermengen. Mit Salz, Pfeffer sowie Zucker abschmecken. Die Soße mindestens 30 Min. ziehen lassen. In der Zwischenzeit Spaghetti nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser bissfest garen. Dann in ein Sieb abgießen, abtropfen lassen und mit der Tomaten-Rucola-Soße mischen.

    Stichworte

    P4, Tomate

    Zubereitung

    ca. 25 Min.

    600 kcal

    Eiweiß

    18 Gramm

    Fett

    16 Gramm

    Kohlenhydrate

    93 Gramm

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