Salate

Rettichsalat mit Kräuter-Mett-Bällchen



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Zwiebeln
  • 1 Pkg. TK-8-Kräuter-Mischung
  • 375 g Schweinemett
  • Salz, Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 1 Möhre
  • 500 g Rettich
  • 1 Bd. Radieschen
  • 1 Kopfsalat
  • 2 EL Essig
  • 1 EL körniger Senf
  • 1 Prise Zucker
  • 250 g Sahnejoghurt
  • 2 EL Maiskörner
  • 1 EL Schnittlauchröllchen
  • Zwiebeln abziehen, fein hacken. Die Hälfte davon mit Kräutern und Mett mischen. Mit Salz, Pfeffer würzen. Kleine Bällchen formen, im Öl ca. 5 Min. braten.

    Möhre, Rettich waschen, putzen und schälen. Möhre sehr fein würfeln, Rettich in dünne Scheiben hobeln. Radieschen waschen, putzen und vierteln. Salat putzen, abbrausen, trockenschleudern und in mundgerechte Stücke zupfen.

    Essig mit Senf und Zucker verrühren. Joghurt und restliche Zwiebeln zufügen, glatt rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Kopfsalat, Rettich, Radieschen, Möhre, Mais, Mettbällchen mischen, anrichten und mit Schnittlauch bestreuen. Das Dressing separat dazu reichen.

    Stichworte

    Hack, Rettich

    Zubereitung

    ca. 25 Min.

    370 kcal

    Eiweiß

    21 Gramm

    Fett

    28 Gramm

    Kohlenhydrate

    8 Gramm

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