Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Reis-Käse-Gratin mit Schinken



Für 6-8 Personen:

Zutaten

  • 1 EL Gemüsebrühe
  • 250 g Langkornreis
  • 150 g mittelalter Gouda
  • Fett (Form)
  • 3 Eier (Gr. M)
  • 750 g Broccoli
  • 1 Pkg. Soßenpulver 'Holländische Soße' (f. 1/4 l)
  • 1 EL (20 g) Butter
  • 12-16 dünne Scheiben (ca. 250 g) Schinken
  • evtl. Kerbel zum Garnieren
  • 1/2 l Wasser und Brühe aufkochen. Reis darin zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten ausquellen lassen.

    Käse reiben. Die Hälfte unter den Reis mischen. In eine gefettete Gratinform (ca. 23 cm 0) füllen. Eier und Sahne verquirlen, würzen. Über den Reis gießen. Rest Käse darüberstreuen. Im heißen Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C / Gas: Stufe 3) 35-40 Minuten backen.

    Broccoli putzen, waschen und in Röschen teilen. In gut 1/4 l Wasser zugedeckt ca. 6 Minuten garen. Herausheben. Gemüsewasser aufkochen, Soßenpulver einrühren und ca. 1 Minute köcheln lassen. Butter darunterschlagen. Soße abschmecken.

    Broccoli in der Soße erhitzen. Mit Schinken und Gratin anrichten, garnieren. Getränk: kühler Weißwein.

    Stichworte

    Gratin, Reis

    Zubereitungszeit

    ca. 1 1/4 Std.

    430 kcal

    1800 kJoule

    Eiweiß

    20 Gramm

    Fett

    25 Gramm

    Kohlenhydrate

    27 Gramm

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