Salate

Italienischer Brotsalat



Für 6 Personen:

Zutaten

  • 500 g altbackenes Weißbrot
  • 1 Prise Salz
  • 6 Tomaten
  • 3 Selleriestangen
  • 1/2 Bd. Petersilie
  • 2 rote Zwiebeln
  • 3 EL schwarze Oliven
  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Weinessig,
  • Salz, Pfeffer
  • 4 hart gekochte Eiern
  • Weißbrot würfeln und mit Salz in kaltem Wasser einweichen. Ausdrücken und in eine Schüssel geben. Tomaten abbrausen, entkernen und in Spalten teilen. Selleriestangen abbrausen, schräg in Stücke schneiden, das Grün wie die Blätter der Petersilie hacken. Zwiebeln abziehen und in feine Ringe teilen. Oliven hacken. Alles mit dem Brot mischen, mit Olivenöl beträufeln und 30 Min. kühl stellen. Vor dem Servieren mit Weinessig, Salz sowie Pfeffer würzen und mischen. Den Brotsalat mit 4 geviertelten Eiern anrichten. Pro Person ca.

    Stichworte

    P6

    Zubereitung

    ca. 30 Min.,

    440 kcal

    Eiweiß

    16 Gramm

    Fett

    19 Gramm

    Kohlenhydrate

    46 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte