Käsegerichte

Käse-Nuggets mit Tomaten-Senf-Dip



Für 4 Personen

Zutaten

  • 60 g Erdnusskerne
  • 60 g Kokosraspel
  • 50 g Paniermehl
  • 400 g Ziegenkäse (Rolle)
  • 3 EL mittelscharfer Senf
  • 2 Eier
  • 3 EL Butter
  • 5 EL Tomatenketchup
  • 1 EL Mango-Chutney
  • Pfeffer
  • Salatblätter
  • Erdnüsse fein hacken. 50 g davon mit 50 g Kokosraspeln und Paniermehl mischen. Den Ziegenkäse in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.

    Die Käsetaler mit 1 EL Senf bestreichen. Die Eier in einem tiefen Teller verquirlen. Die Taler zuerst durch die Eimasse ziehen, anschließend in der Kokos-Erdnuss-Mischung wenden.

    Butter erhitzen und die panierten Taler portionsweise von beiden Seiten in etwa 5 Min. goldbraun braten.

    Für den Dip Tomatenketchup, 2 EL Senf und das Mango-Chutney verrühren. Mit Pfeffer abschmecken. Salat abbrausen und trockenschütteln. Taler mit Dip und Salatblättern anrichten. Mit restlichen Erdnüssen und Kokosraspeln garniert servieren.

    Statt Ziegenkäse passt auch Gouda.

    Stichworte

    Dip, Käse

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    750 kcal

    Eiweiß

    35 Gramm

    Fett

    50 Gramm

    Kohlenhydrate

    19 Gramm

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