Eintöpfe, Aufläufe, Gratins

Fenchelauflauf mit Tomaten



Für 4 Personen

Zutaten

  • 4 Fenchelknollen (ca. 1,2 kg)
  • 1 Knoblauchzehe
  • 200 g Frischkäse
  • je 2 EL Schnittlauch, Petersilie und Dill (gehackt)
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 150 g Crème fraîche
  • 200 ml Milch
  • 2 TL 'Löwensenf Mittelscharf'
  • 1 Ei
  • Salz, Pfeffer
  • 4 Tomaten
  • Fenchel abbrausen, putzen, halbieren. In leicht kochendem Wasser ca. 10 Min. garen.

    In der Zwischenzeit den Knoblauch schälen und fein hacken. Den Frischkäse mit den Kräutern, Parmesan, Crème fraîche, Milch, Senf, Knoblauch und Ei vermengen. Mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken.

    Backofen auf 225 Grad vorheizen. Eine Auflaufform fetten. Fenchel aus dem Topf nehmen und in feine Streifen schneiden. Tomaten waschen und in dünne Scheiben teilen. Abwechselnd Fenchel und Tomaten bis auf einige Streifen bzw. Scheiben in die Form schichten. Käsecreme hinzufügen. Mit restlichem Fenchel und Tomaten garnieren. Auflauf etwa 10 Min. überbacken und danach servieren.

    Stichworte

    Auflauf, Fenchel

    Zubereitung

    ca. 20 Min.

    Backen

    ca. 10 Min.

    570 kcal

    Eiweiß

    26 Gramm

    Fett

    36 Gramm

    Kohlenhydrate

    16 Gramm

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