Kartoffel-, Gemüsegerichte

Gemüse-Ragout mit Ei



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 800 g Kartoffeln
  • 500 g Möhren
  • 2 Stangen (ca. 400 g) Porree (Lauch)
  • Salz, weißer Pfeffer
  • 8 Eier
  • 30 g Butter/Margarine
  • 30 g Mehl
  • 1/4 l Milch
  • 1 EL Gemüsebrühe (Instant)
  • 2 EL mittelscharfer Senf
  • 1/2 Bd. Petersilie
  • Kartoffeln und Möhren schälen und waschen. Kartoffeln in Stücke, Möhren in kleine Würfel schneiden. Porree putzen, waschen und in dünne Ringe schneiden.

    Kartoffeln in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Möhren und Porree nach ca. 10 Minuten zufügen und mitgaren. Eier ca. 10 Minuten hart kochen.

    Fett in einem Topf erhitzen, Mehl darin anschwitzen. Mit 1/2 l Wasser und Milch unter Rühren ablöschen und aufkochen. Brühe darin auflösen. Soße mit Senf, Salz und Pfeffer abschmecken.

    Gemüse abtropfen lassen und in die Soße geben. Eier abschrecken, schälen und halbieren. Auf das Gemüse setzen. Petersilie waschen, abzupfen, hacken. Ragout damit bestreuen. Getränk: Weinschorle.

    Stichworte

    Hauptgericht, Ragout

    Zubereitungszeit

    ca. 45 Min.

    470 kcal

    1970 kJoule

    Eiweiß

    24 Gramm

    Fett

    23 Gramm

    Kohlenhydrate

    39 Gramm

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