Mehlspeisen, Nudeln

Nudeln mit Hähnchen und Mozzarella



Für 4 Personen

Zutaten

  • 300 g Penne
  • Salz
  • 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 150 g)
  • Pfeffer aus der Mühle
  • 8 EL Olivenöl
  • 400 g Tomaten
  • 250 g Mozzarella
  • 50 g mit Mandeln gefüllte grüne Oliven
  • 2 EL Basilikumblätter
  • Die Nudeln nach Packungsanleitung in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. In der Zwischenzeit die Hähnchenbrustfilets abbrausen, trockentupfen und in mundgerechte Stücke schneiden, mit Pfeffer würzen und in einer Pfanne in 2 EL Olivenöl rundum 6-8 Min. braten. Herausnehmen und in eine Schüssel füllen. Die fertig gegarten Nudeln in ein Sieb abgießen und dabei 1/2 Tasse Kochwasser auffangen. Die Nudeln gut abtropfen lassen. Die Tomaten abbrausen und putzen, den Mozzarella abtropfen lassen. Tomaten und Mozzarella in kleine Würfel schneiden und zum Fleisch geben. Dann die Oliven sowie das übrige Olivenöl dazu-fügen und alles mit Salz sowie Pfeffer kräftig würzen. Nudeln mit dem aufgefangenen Kochwasser zu den vorbereiteten Zutaten geben. Alles miteinander gut vermengen und mit den Basilikumblättern garnieren. Sofort servieren.

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    Zubereitungszeit:

    ca. 20 Minuten

    675 kcal

    Eiweiß

    37 Gramm

    Fett

    34 Gramm

    Kohlenhydrate

    54 Gramm

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