Kartoffel-, Gemüsegerichte

Apfel-Fenchel vom Blech



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 rote Zwiebeln
  • 3 Äpfel
  • 1 kg Fenchel
  • 1 1/2 EL Olivenöl
  • 1/2 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 220 g Speckwürfeli
  • 1 Bd. Basilikum
  • Zwiebeln schälen, Äpfel mit dem Apfelausstecher entkernen, mit dem Fenchel ca. 3 mm dick auf zwei mit Backpapier belegte Bleche hobeln, mischen. Öl darüberträufeln, würzen. Speckwürfeli darüberstreuen. Ca. 20 Min. im auf 220 Grad vorgeheizten Ofen (Heissluft) backen. Basilikum fein schneiden, darüberstreuen. Dazu passt: Brot oder Polenta.

    Stichworte

    Apfel, Einfach, Fenchel, Fleischlos

    317 kcal

    1328 kJoule

    Eiweiß

    13 Gramm

    Fett

    22 Gramm

    Kohlenhydrate

    18 Gramm

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