Dessert, Süßspeisen

Apfel-Quarkspeise



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 3 mittelgroße Äpfel
  • 1 Zitrone, Saft von
  • 4-5 leicht geh. EL Zucker
  • 150 ml Weißwein oder Apfelsaft
  • 1 TL Speisestärke
  • 250 g Magerquark
  • 150 g Schmand oder Creme fraîche
  • 1 Pkg. Vanillin-Zucker
  • evtl. Zitronenmelisse zum Verzieren
  • Äpfel waschen, vierteln und entkernen. Fruchtfleisch in dünne Spalten schneiden. Mit etwas Zitronensaft beträufeln. 3 EL Zucker in einem Topf unter Rühren hellbraun karamellisieren. Mit Wein ablöschen und aufkochen. Stärke und 1-2 EL Wasser glatt rühren und in den Wein rühren. Apfelspalten zufügen und zugedeckt ca. 4 Minuten dünsten. Auskühlen lassen. Quark, Schmand und Vanillin-Zucker glatt rühren. Mit übrigem Zitronensaft und 1-2 EL Zucker abschmecken. In 4 Dessertschälchen füllen, Apfelkompott darauf anrichten. Evtl. verzieren.

    Stichworte

    Apfel

    Zubereitungszeit

    ca. 20 Min. (ohne Wartezeit)

    300 kcal

    1260 kJoule

    Eiweiß

    10 Gramm

    Fett

    12 Gramm

    Kohlenhydrate

    28 Gramm

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