Käsegerichte

Paneer im Rahmspinat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Baby-Kartoffeln
  • 1 EL Olivenöl
  • 3/4 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 EL Olivenöl
  • 800 g tiefgekühlter Blattspinat
  • 2 dl Halbrahm
  • 1 TL Salz
  • wenig Pfeffer
  • 200 g Paneer
  • Kartoffeln in ca. 3 mm dicke Scheiben schneiden, zugedeckt im heißen Öl ca. 15 Min. braten, würzen. Zwiebeln und Knoblauch fein hacken, im warmen Öl andämpfen. Spinat beigeben, zugedeckt mitdämpfen, bis die Flüssigkeit eingekocht ist. Rahm zum Spinat gießen, ca. 5 Min. köcheln, würzen. Paneer in ca. 1 cm große Würfel schneiden, beigeben, nur noch heiß werden lassen. Tipp: Statt Paneer Mozzarella oder Frischkäse verwenden.

    Paneer ist ein delikater indischer Frischkäse aus Kuhmilch. Er ist mürber in der Konsistenz als Mozzarella und eignet sich gut als Salatbeilage, aber auch für warme Gerichte, da er nicht schmilzt.

    Stichworte

    Käse

    Vor- und zubereiten:

    ca. 35 Min.

    491 kcal

    Eiweiß

    26 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    30 Gramm

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