Mehlspeisen, Nudeln

Käse-Spätzle mit Spitzkohl & Pilzen



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1 klein. Spitzkohl oder Weißkohl (ca. 500 g)
  • 500 g Champignons
  • 3-4 EL Butter/Margarine
  • Salz
  • weißer Pfeffer
  • 300 g Spätzle
  • 1/2-1 TL Gemüsebrühe
  • 125 g Creme fraîche
  • 1 mittelgroße Zwiebel
  • Fett für die Förmchen
  • 100-150 g geriebener Gouda
  • Kohl putzen, waschen und in Streifen schneiden. Pilze putzen, waschen, evtl. halbieren. Kohl in 1 EL heißem Fett ca. 5 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen.

    Spätzle in reichlich kochendem Salzwasser ca. 12 Minuten garen. Abtropfen lassen. 1-2 EL Fett im heißen Bratfett erhitzen. Pilze darin anbraten. Ca. 1/8 l Wasser angießen.

    Kurz aufkochen, Brühe und Creme fraîche einrühren, abschmecken. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden, in 1 EL Fett braun braten. Übrige Zutaten in 4 gefettete Förmchen füllen.

    Käse darüber streuen. Im heißen Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 10 Minuten überbacken. Mit Zwiebeln bestreuen.

    Getränk: kühles Mineralwasser.

    Stichworte

    Käse, Spätzle, Spitzkohl

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    610 kcal

    2560 kJoule

    Eiweiß

    26 Gramm

    Fett

    28 Gramm

    Kohlenhydrate

    60 Gramm

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