Kartoffel-, Gemüsegerichte

Kartoffeln mit Mettfüllung



Für 4 Personen

Zutaten

  • 8 groß. Kartoffeln (à ca. 160 g)
  • 150 g Tomaten
  • 3 Lauchzwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Öl
  • 250 g Schweinemett
  • 100 g abgetropfter Mais (Dose)
  • Salz, Pfeffer
  • 100 g mittelalter Gouda in Scheiben
  • 2 EL gehackter Thymian
  • Ofen auf 200 Grad vorheizen. Kartoffeln gründlich waschen, noch feucht einzeln in Alufolie wickeln, auf einen Rost legen, ca. 60 Min. backen.

    Tomaten abbrausen, entkernen, würfeln. Lauchzwiebeln abbrausen, putzen, in Ringe teilen. Knoblauch schälen, hacken. Zwiebeln, Knoblauch im Ö andünsten. Mett zufügen, ca. 5 Min. braten. Tomaten sowie Mais unterheben, salzen und pfeffern.

    Kartoffeln auswickeln, die Schale oben einritzen. Knollen etwas ausholen, dann auf ein Blech setzen. Fleischmasse einfüllen. Käse in Streifen schneiden, gitterartig auf die Kartoffeln legen.

    Im noch heißen Ofen etwa 5 Min. überbacken. Mit Thymian bestreut servieren.

    Stichworte

    Kartoffel, Mett

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    Backen

    ca. 65 Min.

    580 kcal

    Eiweiß

    26 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    51 Gramm

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