Salate

Kopfsalat mit Hähnchenbrust und Bacon



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Öl
  • Salz, Pfeffer
  • 100 g Bacon
  • 2 EL Rotweinessig
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1/2 Bd. Schnittlauch
  • gemahlener Kümmel
  • 1 Kopfsalat
  • Fleisch abbrausen, trockentupfen. Im heißen Öl in ca. 15 Min. rundum goldbraun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen und warm stellen. Bacon im Bratfett knusprig braten, ebenfalls herausnehmen.

    Bratfett mit Essig und Zitronensaft verrühren. Schnittlauch abbrausen, trockenschütteln, in Röllchen schneiden und hinzufügen. Soße mit Salz, Pfeffer und Kümmel abschmecken.

    Kopfsalat putzen, waschen und in mundgerechte Stücke zupfen. Hähnchenbrustfilets in dünne Scheiben schneiden. Salat mit Fleisch und Bacon in einer Schüssel anrichten und mit der Schnittlauch-Vinaigrette beträufeln.

    Stichworte

    Zubereitung

    ca. 15 Min.

    Garen

    ca. 20 Min.

    390 kcal

    Eiweiß

    30 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    0 Gramm

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