Kartoffel-, Gemüsegerichte

Paprikaschoten mit Tomaten-Ei-Füllung



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 rote,
  • 1 grüne und
  • 1 gelbe Paprikaschote
  • 150 g Weißbrot
  • 750 g Tomaten
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Thymianblättchen
  • 4 Eier
  • Salz, Pfeffer
  • Paprikaschoten abbrausen, halbieren und entkernen. Weißbrot im Mixer fein zerbröseln, anrösten.

    Tomaten bis auf 2 Stück kurz überbrühen, häuten und würfeln. Zwiebeln, Knoblauch abziehen, klein schneiden. Im Öl andünsten. 2/3 der Tomatenwürfel mit Thymian dazugeben. Eier verquirlen, 2/3 des Brotes unterziehen, zu den Tomaten in die Pfanne geben, würzen. Ofen auf 200 Grad vorheizen.

    Übrige Tomatenwürfel durch ein Sieb streichen. Püree salzen, pfeffern und in eine Auflaufform geben. Paprikaschoten mit Tomaten-Ei-Masse füllen und in die Form setzen. 2 Tomaten abbrausen, in Scheiben teilen, auf die Füllung legen, mit restlichem Weißbrot bestreuen. Im Ofen ca. 30 Min. backen.

    Stichworte

    Paprika

    Zubereitung

    ca. 35 Min.

    Backen

    ca. 30 Min.

    290 kcal

    Eiweiß

    11 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    30 Gramm

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