Salate

Radicchio-Trauben-Salat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Köpfe Radicchio
  • 300 g kernlose grüne Weintrauben
  • 1 rote Zwiebel
  • 400 g Emmentaler
  • 100 g Sbrinz
  • 50 g Walnusskerne
  • Salz, Pfeffer
  • 1 TL körniger Senf
  • 1 EL Honig
  • 6 EL weißer Balsamico-Essig
  • 4 EL Rapsöl
  • Radicchio putzen, waschen, trockenschleudern und in mundgerechte Stücke zerpflücken. Die Weintrauben abbrausen, abtropfen lassen und von den Stielen zupfen. Die Zwiebel abziehen, halbieren und in dünne Scheiben schneiden.

    Emmentaler in feine Stifte schneiden. Den Sbrinz auf einer groben Reibe raspeln. Die Walnusskerne grob hacken.

    Vorbereitete Salatzutaten in einer Schüssel mischen. Salz, Pfeffer, Senf, Honig und Essig verrühren. Zum Schluss das Öl unterschlagen. Das Dressing über den Salat träufeln, alles gut vermengen.

    Stichworte

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    580 kcal

    Eiweiß

    29 Gramm

    Fett

    36 Gramm

    Kohlenhydrate

    19 Gramm

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