Mehlspeisen, Nudeln

Nudeln mit Schinken-Pilzsoße



Für 1 Person:

Zutaten

  • 200 g Pilze (z. B. Champignons und Austernpilze)
  • 100 g Porree (Lauch)
  • 2-3 Stiele Petersilie
  • 50 g Nudeln
  • Salz, Pfeffer
  • 1 EL (20 g) magere Schinkenwürfel
  • 2 EL (30 g) Cremefine zum Kochen
  • Pilze putzen, waschen I bzw. abreiben und klein schneiden. Porree putzen, waschen und in feine Ringe schneiden. Petersilie waschen und hacken. Nudeln in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten bissfest garen. Schinken in einer beschichteten Pfanne ohne Fett anbraten. Porree und Pilze 5-8 Minuten mitbraten, würzen. 4-5 EL Wasser und Cremefine einrühren, kurz aufkochen. Petersilie zufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nudeln abgießen, mit der Soße anrichten.

    Stichworte

    Zubereitungszeit

    ca. 25 Min.

    300 kcal

    Eiweiß

    17 Gramm

    Fett

    7 Gramm

    Kohlenhydrate

    40 Gramm

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