Vegetarisches, Vollwert

Kohlrouladen mit Gemüse-Käse-Füllung



Für 4 Personen

Zutaten

  • 1 altbackenes Brötchen
  • 100 ml Milch
  • 8 groß. Weißkohlblätter
  • Salz
  • 1 rote Paprikaschote
  • 200 g grüne Bohnen
  • 2 Schalotten
  • 150 g Frischkäse
  • 2 TL geh. Thymian
  • 1 Ei
  • 2 EL Butterschmalz
  • 250 ml Weißwein
  • 1 getr. Lorbeerblatt
  • 1/2 TL Pfefferkörner
  • 2 TL Kümmel
  • Pfeffer
  • Brötchen in heißer Milch einweichen. Kohl abbrausen, in Salzwasser 3 Min. blanchieren, kalt abschrecken, abtropfen lassen. Rippen flach schneiden.

    Paprika, Bohnen abbrausen, trockentupfen, putzen, würfeln bzw. in Stücke teilen. Schalotten abziehen, fein hacken. 1 Schalotte mit Käse, Thymian, Ei, ausgedrücktem Brötchen, Paprika, Bohnen vermengen. Auf die Kohlblätter verteilen. Aufrollen, mit Küchengarn fixieren.

    Ofen auf 200 Grad vorheizen. Rouladen in 1 EL Fett anbraten, mit Wein ablöschen. Knapp mit Wasser bedecken. Lorbeer, Pfefferkörner zufügen, im Ofen 30 Min. garen. Herausnehmen, Fond passieren. 2. Schalotte in 1 EL Fett andünsten. Kümmel, Fond zufügen, einkochen, würzen. Alles anrichten. Dazu passen Röstkartoffeln.

    Stichworte

    Kohl, Roulade, Vegetarisch

    Garen

    ca. 30 Min.

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    320 kcal

    Eiweiß

    10 Gramm

    Fett

    22 Gramm

    Kohlenhydrate

    9 Gramm

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