Brot, Aufstrich

Fladenbrot mit Rührei und Olivenpaste



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Schalotten
  • 1 Knoblauchzehe
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 200 g entsteinte Oliven
  • Salz, Pfeffer
  • 4 Tomaten
  • 1 klein. Zucchini
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • 8 Eier
  • 2 EL Butter
  • 1 Fladenbrot (250 g)
  • einige Salatblätter
  • Die Schalotten sowie den Knoblauch schälen und fein hacken. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Schalotten und Knoblauch darin andünsten. Mit dem Essig ablöschen. Die Oliven grob zerkleinern und zufügen. Alles im Mixer oder mit dem Schneidstab pürieren und durch ein Sieb streichen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    Tomaten abbrausen, vierteln, entkernen und in Würfel teilen. Zucchini putzen, waschen und ebenfalls würfeln. Schnittlauch abbrausen, trockenschütteln und in feine Röllchen schneiden.

    Eier mit Salz und Pfeffer verquirlen. Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Zucchiniwürfel darin kurz andünsten. Eier dazugießen. Tomaten sowie Schnittlauch zufügen und alles bei schwacher Hitze stocken lassen. Dabei ab und zu umrühren. Abkühlen lassen. 4. Fladenbrot waagerecht halbieren. Salatblätter abbrausen, trockenschütteln und die untere Brothälfte damit belegen. Rührei darauf anrichten. Mit der oberen Hälfte des Fladenbrots bedecken und in Stücke teilen. Die Olivenpaste separat dazu reichen.

    Stichworte

    Brot, Fladenbrot, Rührei

    Zubereitung

    ca. 20 Min.

    520 kcal

    Eiweiß

    49 Gramm

    Fett

    28 Gramm

    Kohlenhydrate

    37 Gramm

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