Mehlspeisen, Nudeln

Nudelpfanne mit gebratenem Gemüse



Für 4 Personen

Zutaten

  • 300 g Eiernudeln
  • Salz
  • 1 rote Paprikaschote
  • 1 Zucchini
  • 100 g Champignons
  • 2 EL Öl
  • 2 gewürfelte rote Zwiebeln
  • 1 geh. Knoblauchzehe
  • 1 geh. Chilischote
  • Sojasoße
  • Die Eiernudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser bissfest garen. Die Paprikaschote halbieren, entkernen, abbrausen und in mundgerechte Stücke teilen. Zucchini abbrausen, putzen und in Scheiben schneiden. Champignons putzen, feucht abreiben und in dünne Scheiben schneiden.

    Das Öl in einer großen Pfanne oder im Wok erhitzen. Zwiebeln, Knoblauch und Chilischote darin andünsten. Paprika, Champignons sowie Zucchini dazugeben und ca. 5 Min. garen.

    Die Nudeln abgießen und tropfnass zum Gemüse geben, mit der Sojasoße abschmecken.

    Stichworte

    P4

    Garen

    ca. 15 Min.

    Vorbereiten

    ca. 45 Min.

    335 kcal

    Eiweiß

    11 Gramm

    Fett

    8 Gramm

    Kohlenhydrate

    55 Gramm

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