Brot, Aufstrich

Oster-Sandwich mit Minutensteak & Ei



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 2 Eier
  • 2 Minutensteaks (à ca. 100 g)
  • 1 TL Öl
  • Salz, Pfeffer
  • 1/8 Töpfchen Kerbel
  • 1/8 Bd. Schnittlauch
  • 50 g Schmand oder Crème fraîche
  • 4 Radieschen
  • 4 Scheib. Sandwich-Toast
  • Eier hart kochen und abschrecken. Steaks waschen, trockentupfen und jeweils in 4 breite Streifen schneiden. Im heißen Öl von jeder Seite 1-2 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und herausnehmen. Kräuter waschen und fein schneiden. Mit Schmand verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Radieschen putzen und waschen. Eier schälen. Beides in Scheiben schneiden. Je einige Radieschen-und Eischeiben zum Garnieren beiseite legen. Evtl. Brot entrinden. Die Toastscheiben diagonal vierteln. 8 Ecken mit Kräutercreme, bis auf etwas, bestreichen. Mit Radieschen, Ei und Steaks belegen. Übrige Toastecken als Deckel daraufsetzen. Mit übriger Kräutercreme, Ei und Radieschen garnieren. Getränk: kühle Saftschorle.

    Stichworte

    Sandwich

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    160 kcal

    Eiweiß

    12 Gramm

    Fett

    6 Gramm

    Kohlenhydrate

    14 Gramm

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