Geflügelgerichte

Geflügelfrikassee mit Champignons



Für 4 Personen

Zutaten

  • 500 g Hähnchenbrustfilet
  • Würzmischung Nr. 2 von Maggi
  • 200 g Champignons
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Öl
  • 1/2 Brühwürfel
  • 200 ml Sahne
  • 3 EL Soßenbinder für helle Soßen
  • Hähnchenbrustfilets abbrausen, trockentupfen, in Würfel schneiden und rundum mit der Würzmischung bestreuen. Die Champignons putzen, abreiben, vierteln. Zwiebel schälen, würfeln.

    Öl in einem Topf erhitzen, Fleisch darin auf allen Seiten anbraten. Champignons und Zwiebel zugeben, ca. 5 Min. dünsten. Mit 300 ml Wasser ablöschen und zum Kochen bringen. Brühwürfel darin auflösen. Im geschlossenen Topf bei mittlerer Hitze ca. 5 Min. garen. Dabei gelegentlich umrühren.

    Die Sahne angießen und den Soßenbinder unter ständigem Rühren einstreuen. Das Frikassee einmal aufkochen lassen. Evtl. mit Kräutern garniert anrichten. Dazu schmeckt Wildreis.

    Stichworte

    Frikassee, Huhn

    Zubereitung

    ca. 30 Min.

    380 kcal

    Eiweiß

    33 Gramm

    Fett

    23 Gramm

    Kohlenhydrate

    12 Gramm

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