Fleischgerichte, Innereien

Rinderschmorbraten auf italienische Art



Für 4 Personen

Für den Rinderschmorbraten

  • 1.2 kg Rinderschmorbraten
  • Salz, Pfeffer
  • 100 g Möhren
  • 120 g Knollensellerie
  • 50 g Zwiebel
  • 2 Thymianzweige
  • 1 Rosmarinzweig
  • 3 Petersilienzweige
  • 2 EL Öl
  • 30 g Butter
  • 2 EL Tomatenmark
  • 200 ml Rotwein
  • 300 ml Rinderfond
  • Außerdem

  • 1 Zwiebel
  • 1 TL Öl
  • 50 g getrocknete Tomaten in Öl
  • 40 g schwarze Oliven
  • 1 EL geh. Kräuter
  • Fleisch parieren, salzen und pfeffern. Gemüse schälen bzw. putzen und in 1 cm große Stücke schneiden. Die Kräuter abbrausen, trockenschütteln und zu einem Sträußchen binden.

    Backofen auf 220 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen. Öl mit Butter in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin rundherum anbraten. Gemüse, Tomatenmark zufügen und kurz mitrösten. Mit Wein ablöschen und den Kräuterstrauß zufügen. Zugedeckt im Ofen ca. 30 Min. schmoren. Bei 180 Grad (Umluft 160 Grad) weitere 60 -90 Min. braten, dabei mehrfach zunächst mit Rinderfond, dann mit entstandenem Bratenfond begießen. Braten aus dem Ofen nehmen und in Alufolie gewickelt ruhen lassen.

    Soße durch ein Sieb gießen, dabei das Gemüse leicht ausdrücken. Zwiebel abziehen und hacken, im Öl andünsten. Abgetropfte Tomaten in1 Stücke schneiden und mit Oliven sowie' Kräutern dazugeben. Passierte Soße darauf gießen, etwas einkochen lassen, abschmecken. Braten in Scheiben; schneiden, anrichten und mit der Soße servieren.

    Dazu schmecken feine Nudeln, beispielsweise Tagliatelle.

    Stichworte

    Braten, Rind

    Braten:

    ca. 120 Minuten

    680 kcal

    Eiweiß

    62 Gramm

    Fett

    41 Gramm

    Kohlenhydrate

    9 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte