Vorspeisen, Suppen

Gemüsebrühe mit Glasnudeln



Für 4 Portionen

Zutaten

  • 25 g Mu-Err-Pilze (getrocknet)
  • 400 g Möhren
  • 20 g rote Chilischoten
  • 30-40 g Glasnudeln
  • 1 Topf Koriandergrün
  • 3 Gläser Gemüsefond (à 400 ml)
  • 1 EL Ghee
  • 4-5 EL Sojasauce
  • Pilze mit warmem Wasser bedeckt ca. 15 Minuten einweichen. Abgetropft in feine Streifen schneiden. Möhren schälen und schräg in dünne Scheiben schneiden. Chilischoten entkernen und fein würfeln. Glasnudeln kleinschneiden. Koriandergrün, bis auf einige Blätter, grob hacken.

    Fond aufkochen. Möhren darin bei mittlerer Hitze 10 Minuten kochen. Ghee in einem Topf erhitzen, Pilze und Chili darin andünsten. Mit Sojasauce und Gemüsebrühe ablöschen. Die Glasnudeln zugeben und 5 Minuten garen. Gehackten Koriander zugeben, mit Salz abschmecken, mit restlichem Koriandergrün garnieren.

    Stichworte

    Einfach, Raffiniert, Suppe

    Zubereitungszeit:

    45 Minuten

    139 kcal

    548 kJoule

    Eiweiß

    4 Gramm

    Fett

    6 Gramm

    Kohlenhydrate

    17 Gramm

    Titel - Rubrik - Stichworte