Fleischgerichte, Innereien

Nuss-Kartöffelchen mit Medaillons



Für 4 PERSONEN

Zutaten

  • 1 kg Kartoffeln (La Ratte oder Bamberger Hörnchen)
  • 2 EL Walnusskerne
  • 1-2 Zweige Rosmarin
  • 1 Beutel Blattsalat-Mix (150 g;
  • z. B. Radicchio, Feld- und Friséesalat)
  • 1 klein. Zwiebel
  • 2 EL Weißwein-Essig
  • 1/2 TL mittelscharfer Senf
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 EL Öl
  • 3 EL Butterschmalz
  • 500 g Schweinefilet
  • 2-3 EL Walnussöl
  • etwas grobes Meersalz
  • Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Walnüsse grob hacken. Rosmarin waschen, trocken tupfen. Nadeln grob hacken.

    Salat waschen und trocken schleudern. Zwiebel schälen und würfeln. Essig, Senf, Salz und Pfeffer verrühren. 2 EL Öl darunterschlagen. Zwiebel mit der Vinaigrette verrühren.

    Kartoffeln abgießen, abschrecken und schälen. 2 EL Butterschmalz in einer großen Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden ca. 10 Minuten goldbraun braten.

    Fleisch trocken tupfen und in 8 Medaillons schneiden. 1 EL Butterschmalz in einer zweiten Pfanne erhitzen. Medaillons darin von jeder Seite 2-3 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

    Rosmarin und Walnüsse zu den Kartoffeln geben und kurz mitbraten. Mit Walnussöl beträufeln. Mit grobem Salz und Pfeffer würzen. Salat und Vinaigrette mischen. Kartoffeln, Filet und Salat anrichten.

    Getränk: kühles Bier.

    Stichworte

    Kartoffel, Schwein

    Zubereitungszeit

    Ca. 1 Std.

    540 kcal

    Eiweiß

    35 Gramm

    Fett

    25 Gramm

    Kohlenhydrate

    40 Gramm

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