Vorspeisen, Suppen

Blätterteig mit Zwiebelfüllung und Salat



Für 4 Personen

Zutaten

  • 4 Scheib. TR-Blätterteig
  • 8 Zwiebeln
  • 1 EL Pflanzenöl
  • Salz, Pfeffer
  • 125 g Crème fraîche
  • 1 Ei
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • 250 g gemischter Blattsalat
  • 1 Prise Zucker
  • 1 EL Rotweinessig
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 Scheib. Frühstücksspeck
  • Den Blätterteig nebeneinander auslegen und auftauen lassen. Zwiebeln abziehen und in Ringe teilen. Das Pflanzenöl erhitzen und die Zwiebeln darin glasig dünsten. Salzen, pfeffern und vom Herd nehmen. Crème fraîche, Ei und Petersilie unterrühren.

    Ofen auf 200 Grad (Umluft: 180 Grad) vorheizen. 4 Einmachgläser umgedreht auf ein Blech stellen, mit Backpapier bedecken und je 1 Teigquadrat darauflegen. Leicht andrücken und im Ofen in ca. 15 Min. goldgelb backen. Blätterteigkissen abnehmen, wenden und mit der Zwiebelmasse füllen. Auf dem Blech ca. 12-15 Min. weiterbacken.

    Salat putzen, waschen und trockenschleudern. In mundgerechte Stücke zupfen und in eine Schüssel geben. Salz, Pfeffer und Zucker mit dem Essig verrühren. Olivenöl unterschlagen. Den Speck klein schneiden und ohne Fettzugabe knusprig braten.

    Den Salat mit dem Dressing beträufeln, x mischen und auf Teller verteilen. Die Blätterteigkissen daneben anrichten und mit dem Speck bestreuen.

    Stichworte

    Zubereitung

    ca. 50 Min.

    Backen

    ca. 30 Min.

    450 kcal

    Eiweiß

    7 Gramm

    Fett

    38 Gramm

    Kohlenhydrate

    20 Gramm

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