Fleischgerichte, Innereien

Gebratene Steinpilze zu Schweinesteaks



Für 4 Personen:

Zutaten

  • 1/2 Bd. Petersilie
  • 400 g Steinpilze
  • 400-500 g Schweinefilet
  • 4 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer
  • 2-3 EL Zitronensaft
  • 30 g Parmesan (Stück)
  • evtl. unbehandelte Zitrone zum Garnieren
  • Alufolie
  • Petersilie waschen, die Hälfte abzupfen, hacken. Pilze säubern, putzen und in Scheiben schneiden. Filet evtl. waschen, trockentupfen und in ca. 8 Scheiben schneiden. 2 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Steaks darin pro Seite 2-3 Minuten braten, würzen. In Alufolie wickeln und ruhen lassen. Pilze im heißen Bratfett unter öfterem Wenden kräftig anbraten. 2 EL Öl zugeben und weiterbraten. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Alles anrichten, gehackte Petersilie darüber streuen. Mit Bratfond beträufeln, Käse darüber hobeln. Mit Rest Petersilie und Zitrone garnieren. Dazu: Ciabatta. Getränk: Rot- oder Roséwein.

    Stichworte

    Schwein, Steak, Steinpilz

    Zubereitungszeit

    ca. 30 Min.

    240 kcal

    Eiweiß

    31 Gramm

    Fett

    12 Gramm

    Kohlenhydrate

    1 Gramm

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