Fleischgerichte, Innereien

Filetsteak mit Steinpilz-Nudeln



Für 4 PERSONEN

Zutaten

  • 250 g Steinpilze
  • 1 Schalotte od. kleine Zwiebel
  • 400 g Bandnudeln
  • Salz, Pfeffer, z. B. grober
  • 4 Rinder-Filetsteaks (à ca. 150 g)
  • 1-2 EL Öl
  • 150-200 g Schlagsahne
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 1-2 EL Butterschmalz
  • 3 Stiele Petersilie
  • Pilze säubern und putzen. Kleinere längs halbieren, große in Stücke schneiden. Schalotte schälen, würfeln.

    Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten bissfest garen.

    Steaks trocken tupfen. Im heißen Öl von jeder Seite 2-3 Minuten braten. Schalotte kurz mitbraten. Steaks mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen, warm stellen. Sahne, knapp 100 ml Wasser und Brühe in die Pfanne rühren und 2-3 Minuten einkochen.

    Inzwischen Butterschmalz erhitzen und die Pilze darin 3-4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Nudeln abgießen und untermischen.

    Petersilie waschen und, bis auf einige Blättchen, hacken. Über die Nudeln streuen. Soße abschmecken und mit dem Pürierstab kurz aufschäumen. Steaks, Soße und Steinpilz-Nudeln anrichten. Mit Rest Petersilie garnieren.

    Getränk: kühler Weißwein.

    Kleine Variation: Anstelle von Gemüsebrühe können Sie auch Steinpilzbrühe (Reformhaus) nehmen. Statt frischer Steinpilze gehen auch 50 g getrocknete: vorher mind. 30 Min. einweichen, Pilzwasser mitverwenden.

    Stichworte

    Filet, Rind

    Zubereitungszeit

    ca. 35 Min.

    650 kcal

    Eiweiß

    46 Gramm

    Fett

    25 Gramm

    Kohlenhydrate

    56 Gramm

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