Fleischgerichte, Innereien

Hackpfanne mit Kohlrabi



Für 4 Personen

Zutaten

  • 2 Kohlrabi
  • 150 g Champignons
  • 2 Zwiebeln
  • 2 EL Olivenöl
  • 500 g Rinderhackfleisch
  • Salz, Pfeffer
  • 2 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 125 ml Gemüsebrühe
  • 100 g Gorgonzola
  • 1 Bd. Petersilie
  • Kohlrabi schälen und in mundgerechte Stücke teilen. Champignons feucht abreiben, putzen und je nach Größe vierteln oder halbieren. Die Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Das Hackfleisch darin krümelig anbraten. Zwiebeln, Kohlrabi sowie Champignons hinzufügen und mitbraten. Das Ganze mit etwas Salz und Pfeffer würzen. Das Paprikapulver darüberstäuben und unterrühren. Die Gemüsebrühe angießen und alles zugedeckt ca. 15 Min. garen. Gorgonzola zerbröckeln und unter die Hackmischung ziehen. Mit Salz sowie Pfeffer abschmecken. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und fein hacken. Kurz vor dem Servieren unter die Hackpfanne heben. Evtl. mit Petersilie garnieren.

    Stichworte

    Hack, Pfannengericht

    Zubereitungszeit:

    ca. 25 Minuten

    310 kcal

    Eiweiß

    37 Gramm

    Fett

    14 Gramm

    Kohlenhydrate

    7 Gramm

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