Fleischgerichte, Innereien

Geschnetzeltes im Reisring



Für 4 Personen

Zutaten

  • 250 g Reis
  • Salz
  • 2 Möhren
  • 100 g Zuckerschoten
  • 4 Frühlingszwiebeln
  • 3 Tomaten
  • 4 EL Öl
  • Cayennepfeffer
  • Muskat
  • 600 g Schweineschnitzel
  • 150 ml Wein
  • 150 ml Brühe
  • 150 ml Sahne
  • 1 EL Soßenbinder
  • Pfeffer
  • 50 g ger. Parmesan
  • 1/2 Bd. geh. Petersilie
  • Den Reis in 500 ml Salzwasser nach Packungsangabe garen. Möhren schälen, in Stücke teilen. Zuckerschoten, Frühlingszwiebeln, Tomaten waschen, putzen, in Stücketeilen. 1 EL Öl erhitzen, Frühlingszwiebeln, Möhren, Zuckerschoten darin dünsten, mit Cayennepfeffer sowie Muskat würzen und unter den Reis ziehen. Fleisch abbrausen, trockentupfen, in Streifen teilen, in 3 EL Öl 4 Min. braten, herausnehmen. Wein, Brühe, Sahne zum Bratensatz gießen, 5 Min. kochen. Fleisch zufügen. Soße mit Soßenbinder andicken. Salzen, pfeffern, Parmesan einrühren. Reis in eine gefettete Ringform füllen, andrücken, auf eine Platte stürzen. Fleisch in die Mitte geben. Mit Petersilie bestreuen.

    Stichworte

    Geschnetzeltes, Schwein

    Zubereitungszeit:

    ca. 40 Min.

    730 kcal

    Eiweiß

    45 Gramm

    Fett

    29 Gramm

    Kohlenhydrate

    63 Gramm

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