Vorspeisen, Suppen

Klare Tomaten-Bouillon



Für 6 Personen:

Zutaten

  • 2 mittelgroße Zwiebeln
  • 1 EL Öl
  • 1 l Gemüsebrühe
  • 1 Dos. (850 ml) Tomaten
  • 1 Lorbeerblatt
  • 3 Pfefferkörner
  • 2 mittelgroße Tomaten
  • 2-3 Stiele Dill
  • 2 Eiweiß
  • Salz, Pfeffer
  • 2 EL Gin, evtl.
  • Zwiebeln schälen, hacken. Im heißen Öl andünsten. Brühe, Tomaten mit Flüssigkeit, Lorbeer und Pfefferkörner zufügen. Tomaten zerkleinern, alles aufkochen. Bei schwacher Hitze ca. 30 Minuten köcheln. Dann auskühlen lassen.

    Tomaten einritzen, überbrühen, Schale abziehen. Tomaten entkernen, klein würfeln. Dill waschen, fein schneiden.

    Brühe durchsieben. Eiweiß leicht verschlagen und in die kalte Tomatenbrühe rühren. Unter vorsichtigem Rühren aufkochen, dabei entstandenen Schaum abschöpfen. Beim Aufkochen gerinnt das rohe Eiweiß - dabei schließt es die Trübstoffe mit ein. Die Brühe durch ein feines Sieb oder Filtertüte gießen. Nochmals erhitzen. Mit Salz, Pfeffer und Gin abschmecken. Mit Tomatenwürfeln und Dill anrichten

    Stichworte

    Suppe, Tomate

    Wartezeit

    mind. 2 Std.

    Zubereitungszeit

    ca. 40 Min.

    70 kcal

    290 kJoule

    Eiweiß

    3 Gramm

    Fett

    4 Gramm

    Kohlenhydrate

    5 Gramm

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