Vorspeisen, Suppen

Pikante Lauchsuppe mit Käse



Für 4 Personen

Zutaten

  • 3 Stangen Porree
  • 1 l Gemüsebrühe (instant)
  • 1 Bd. Schnittlauch
  • 2 Zweige Liebstöckel
  • 2 Ecken Schmelzkäse
  • (à ca. 60 g)
  • Salz, Pfeffer
  • Muskat
  • Den Porree gründlich mit kaltem Wasser abbrausen, putzen und in 1/2 cm dicke Ringe schneiden. Die Brühe aufkochen lassen. Den Porree kurz darin garen. Schnittlauch und Liebstöckel abbrausen, beides fein schneiden.

    Kurz vor dem Servieren den Käse in der Suppe schmelzen lassen. Dabei darf die Suppe nicht mehr kochen, da der Käse sonst gerinnt. Mit Salz, Pfeffer und Muskat pikant abschmecken. Schnittlauch und Liebstöckel unterrühren. Nach Wunsch mit Liebstöckelzweigen garnieren. Tipp: Sie ist schnell gemacht und eignet sich auch für viele Gäste als Partysuppe. Dann kann man pro Liter Gemüsebrühe noch etwa 300 g gemischtes Hackfleisch hineingeben. Das Fleisch in 2 EL Öl anbraten, den Porree zufügen und kurz mitdünsten. Die Brühe angießen und wie im Rezept beschrieben fertig stellen. Dazu schmecken kleine Partybrötchen oder Baguette.

    Stichworte

    Zubereitung

    ca. 25 Min.

    160 kcal

    Eiweiß

    6 Gramm

    Fett

    13 Gramm

    Kohlenhydrate

    5 Gramm

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